Առավել արդյունավետ ժողովրդական միջոց նիհարելու համար:սննդի, խոտաբույսեր, վաննաներ

Եւ իզուր չէ, որ շատ մեթոդներ ժողովրդական նիհարելու հիմնված է օգտագործել բնական բաղադրիչների, այդ, ժողովրդական միջոցներ ոչ միայն կօգնեն նիհարել, բայց և կարող են բավարարել ձեր օրգանիզմը վիտամիններով և օգտակար նյութերով ։ Ինչպես բարձրացնել եւ ամրապնդել իմունիտետը, իսկ դրական անդրադառնալ վիճակում է ձեր մաշկի վրա.

ժողովրդական միջոցներ խոնավության համար ...

Եւս մեկ զանգը այն մասին, որ ժողովրդական միջոցների համար, ավելի շուտ մեթոդները ամրապնդման մարմնի, բարձրացնել նյութափոխանակության եւ հաստատման մարսողական ֆունկցիա, այլ ոչ թե հենց նպատակն է..., այն է, որ ներկայիս ստանդարտները գործիչներ ավելի վաղ համարվում էր, որ ոչ թե գեղեցիկ, այլ նույնիսկ չի էլ ընդունելի ։ Կինը այն ժամանակ պետք է լավ գործիչ է, եւ պետք է բավական արտառոց, ոչ մի դեպքում չի գեր ու ամբողջական, իսկ հենց փարթամ, քանի որ դա անհրաժեշտ է դրսեւորել, կատարման ծանր աշխատանքի եւ տոկունություն. Իսկ բուն բառը "նիհար" - ը կիրառվել է որպես հոմանիշ խոսքին "վատ". Այդ, բոլոր ստորև թվարկված ժողովրդական հնարքներ, որոնք միտված են հենց առավել ամրապնդելու և բարելավելու օրգանիզմի, իսկ մեր ժամանակակից տիկնայք ընտրել են հենց նրանք, որոնք կարող են մատուցված արդյունավետ ծառայության ընթացքում weight loss.

Թարմ մրգերից քամված հյութերը համար

Ստացողի ժողովրդական միջոցների համար ակտիվորեն օգտագործվում է հյութեր են հենց սեղմված բանջարեղեն, մրգեր, կանաչի և նույնիսկ որոշ հյութերի ծառ ։ Նյութի հենց սեղմված հյութերի ակտիվորեն ազդում օրգանիզմի ընդհանուր առմամբ, լինի դա արագացնելու նյութափոխանակության, կամ եզրակացություն խարամ մարմնի, կամ սովորական ճնշելու սովի, բոլոր այդ հատկանիշները կօգնեն պայքարել ավելորդ կիլոգրամների.

  • կաղամբի հյութ – նպաստում է ավելի ակտիվ այրման ճարպեր, ինչպես նաև բոր. Կաղամբի հյութ խոչընդոտում է կրթության ճարպ են "արագ" ածխաջրեր, բարելավում մարսողությունը և դուրս է բերում կուտակված մարմնի տոքսիններով եւ խարամ;
  • դդումի հյութ – բարելավում աշխատանքը ստամոքս-աղիքային տրակտի և լյարդի, իսկ այնպես է հանում ավելորդ ջուրը օրգանիզմից, կանխելով այտուցները;
  • հյութ նեխուր – կարող է արագացնել նյութափոխանակությունը, նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը, ինչպես նաև բարձրացնել իմունային հատկությունները մարմնի. Հյութ նեխուր ունի թեթեւ diuretics հատկությունները, ինչը թույլ է տալիս ազատվել ավելորդ է օրգանիզմում ջրի;
  • տոմատի հյութ – կարող է նվազեցնել ախորժակը և կարող է առաջացնել ավելի արագ զգացում հագեցվածությունը. Այն բարելավում է նյութափոխանակությունը գործընթացները օրգանիզմում և բարձրացնում են իմունիտետը;
  • վարունգի հյութ – գործընթացը խթանում է նյութափոխանակությունը, լավացնում է մարսողական գործընթացը, այն է, հեշտ է urinam միջոց;
  • գրեյպֆրուտի հյութ – կարող է ազդել ավելի արագ բաժանում է ճարպային կուտակումներից, հանում խարամ եւ տոքսիններով է մարմնի, ինչպես նաև իջեցնում է խոլեստերինի մակարդակը արյան մեջ;
  • սմբուկի հյութ – նվազեցնում է ախորժակը, եւ քաղցի զգացումը, ինչպես նաև իջեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը;
  • ձմերուկ հյութ – կարող է նվազեցնել փափագ տարբեր քաղցրավենիք և առաջացնում զգացողությունը, հանում ավելորդ հեղուկը դուրս է մարմնի եւ նվազեցնում է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը;
  • բազուկի հյութ – հանում խարամ եւ տոքսիններով է մարմնի, բարելավում է աղիների աշխատանքը և վահանագեղձի, ինչպես նաև մաքրում եւ ամրացնում է անոթների պատերը;
  • կեչու հյութ – զգալիորեն բարձրացնում է փոխանակման գործընթացները օրգանիզմում, բարելավում աշխատանք է ստամոքս-աղիքային գոտի.

Ինչպես տեսնում եք, ազդեցությունը հյութերի տարբեր գործընթացները օրգանիզմում բավարար կարեւորվում է և անհրաժեշտ. Սակայն դա ամենեւին էլ չի նշանակում, որ դուք պետք է հյութեր փոխարինել սովորական սնունդ, ընդհակառակը, դա կարող է հանդիսանալ զարգացման տարբեր խանգարումների և աշխատանքի խափանումներ մարմնի. Թե բնական թարմ մրգերից քամված հյութերը ազդել նիհարելու գործընթացը, նրանք ինչպես պետք է լրացնել ձեր ամենօրյա ճիշտ սննդակարգը. Եթե դուք որոշել է, որ bibendum կաղամբի հյութ կարտոֆիլ ֆրի կամ մեծ յուղերով, տորթ, նա ոչ, կերպ չի ազդի ձեր սեղանի զարդը, ապա շատ սխալվում եք. Անմիջապես ձեզ դեռ չեն գտել անվտանգ միջոցներ այն բանի համար, ինչ կարելի էր ուտել վնասակար ջերմություն սնունդ եւ ստանալ ճարպ. Այդ է, որ ցանկանում է նիհարել օգնությամբ հյութերի, դուք, այնուամենայնիվ, պետք է վերանայել ձեր սննդակարգը և փոխել այն կողմը ճիշտ սննդակարգ. Ավելին որոշել է լրացնել իր ճաշացանկում հյութեր, պետք է իմանալ բավական շատ նրբությունների մասին, յուրաքանչյուր sap, չէ ՞ որ յուրաքանչյուրն ունի սոյայի նշանակության և հակացուցումները, ինչպես նաև օրական նորման ։

Արդյունավետ խոտ խոնավության համար ...

Անգամ էլ մենք խոսել արդյունավետ ժողովրդական միջոցների համար, այստեղ էլ պարզապես չի կարող անել առանց տարբեր դեղաբույսերի. Այստեղ էլ, ով որ շատ ավե, եւ տարբեր թուրմերը համար և թուրմերի, մի խոտ կամ մի հավաքել տարբեր դեղաբույսերի. Թե ինչու շատերը կարծում են, որ եթե դա խոտ է ուռկան, օրինակ, այն բացարձակապես օգտակար է, եւ ոչ առանց կողմնակի գործողություններից և հակացուցումների, դա, իհարկե, այնքան էլ այդպես չէ ։ Այո, իրոք, կան դեղաբույսեր որոնք նպաստում են նիհարելուն, սակայն այս գործառույթը կատարվում հաշվին ազդեցության տարբեր գործընթացները օրգանիզմում և ինչ է պատասխանել այն հարցին, թե ինչ խոտ հենց նիհարելու համար հարկավոր է հասկանալ նրանց ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա: Բաժանեք խոտ հետեւյալ խմբերի.

  • diuretics խոտ է. – կռատուկ, երիցուկի, եզան լեզու, bearberry, horsetail, pancratium, խառը թերթ, արջի ականջները և այլն: Նման խոտ նպաստում են excretion ավելորդ հեղուկ է մարմնի եւ որպես հետեւանք համայնքապետարանների տոքսիններով եւ թափոնների, հենց այս մեխանիզմը և հանգեցնում է քաշի նվազեցման համար: Սակայն պետք չէ զբաղվել urinamи խոտաբույսերով նպատակով..., դա կարող է հանգեցնել ջրազրկելը, երիկամների աշխատանքի խախտման, լուծ, սրտխառնոց, փսխում և վատ արյան շրջանառությունը.
  • appareant խոտաբույսեր համար հաչել ծովային բեքթորն հատապտղի, խավարծիլ, սամիթ, licorice, չաման, urticae, senn, անիսոն, երեքնուկ, չիչխան. Appareant խոտ մաքրում աղիքները և կարգավորել իր աշխատանքը, խթանում աշխատանքը ամբողջ մարսողական համակարգի, հանում խարամ, դա հանգեցնում է քաշի նվազեցման համար: Սակայն օգտագործել appareant խոտաբույսեր համար, հատկապես երկար ժամանակահատվածի հղի է կախվածությունը օրգանիզմի հեշտ դատարկման, որ ավարտին ընդունելության նման դեղաբույսերի առաջացնում է փորկապություն. Ավելին զարգացումը հնարավոր է մեկ ամիս, եւ ջրազրկելը.
  • choleretic խոտ է. – immortelle, խտուտիկ, barberry, tansy, Bupleurum, Lac Carduus, եգիպտացորենի stigmas. Choleretic խոտ բարելավել գործընթացը օքսիդացում եւ ճարպեր, որոնք հետագայում ավելի լավ է մարսվում և վերածվում էներգիան չի կառավարում պահպանումը է խնդրահարույց գոտիներում և տարբեր մարմիններում: Կարգավորել արտադրությունը եւ արտազատվող մաղձից, բարելավել աշխատանքը, լեղապարկի և լյարդի հետ: Դրանում է կայանում ազդեցությունը choleretic դեղաբույսերի է նիհարելու գործընթացը. Սակայն choleretic խոտ ունեն մի շարք հակացուցումներ, որոնք չի կարելի անտեսել: Չի առնում նման խոտ, եթե ձեզ մոտ առկա են հետևյալ հիվանդությունները: պանկրեատիտ, հեպատիտ, համախտանիշով բորբոքված աղիք, ինչպես նաեւ նրանք, ովքեր վերլուծությունները ցույց են տալիս մեծ քանակությամբ լյարդի enzymes.
  • խոտ ճնշող ախորժակը համար կտավատի սերմ, արմատ շոկոլադ, Անժելիկա, սպիրուլինա (ջրիմուռներ). Թերեւս, նման տեսակի դեղաբույսեր առավել հարմար է պատրաստում ռոնալդուի տրանսֆերի համար: Միջոցով օգտագործման թուրմերի, թեյեր և թուրմերը, օգտագործելով վերը նշված խոտ, դուք կկարողանաք օգտագործել, զգալիորեն ավելի քիչ կալորիա, ինչը բնական ճանապարհով կարող է հանգեցնել սրտային հիվանդությունների վտանգի մեծացմանը. Նման խոտ որքան էլ խաբում են օրգանիզմը, նվազեցնելով քաղցի զգացողությունը և մեծացնելով արագությունը հագեցվածությունը մարմնի ընդունելության ժամանակ սնունդ. Բայց դարձյալ պետք չէ շատ blithely բուժել ժողովրդական միջոցներով, արմատ շոկոլադ որոշ դեպքերում կարող է առաջացնել անհատական անհանդուրժողականություն, իսկ կտավատի սերմ խորհուրդ չի տրվում օգտագործել արդեն երկար ժամանակ է, ավելին ՝ այն հակացուցված է այն մարդկանց հետ է հեպատիտ ա-ի և խոլեցիստիտ.
  • հանգստացնող խոտ է. – կատվախոտ, motherwort, Անժելիկա նրան. Հայտնի փաստ է, որ սթրեսներից շատ կանայք պարզապես սկսում են Ջեմ իր վշտերի ու խնդիրները, որ սկիզբն խնդիրների հետ կազմվածքին, այդ, հաշվի առնելով, որ, այսպես ասենք, հանգստացնող խոտ, դուք կարող եք կանխել անտեղի է հնարքներ սնունդ.
խոտ է պատրաստում ռոնալդուի տրանսֆերի համար

Բուսական վաննաներ համար

Բուսական բաղնիք: սա եւս մի ժողովրդական միջոց, որը վերցրել են ժամանակակից տիկնայք հասնելու համար իդեալական գործիչ. Ավելին, օգտագործելով բուսական լոգանքի համար կարելի է պայքարել ավելորդ ճարպային ավանդների, բայց եւ բարելավել մաշկի վիճակը ամբողջ մարմինը.

Բերեզովայա լոգարան համար". Բերեզովայա լոգարան կօգնի ձեզ վերականգնել ջրային-saline փոխանակում, բարելավել capillaribus արյան շրջանառությունը. Այնպես բերեզովայա լոգարան կարող է պառակտումը հատվածում առկա է ճարպային կուտակում, որը ուղիղ ազդում է նիհարելու գործընթացը. Լոգանք կարելի է պատրաստել են տերեւների կամ երիտասարդ բխում, այնպես որ, կարելի է օգտագործել կեչու հյութ. Եւ այնքան ճիպոտ լոգանք դուք պետք է 600 ք. հում (տերեւները, բխում է, հյութ), որոնք պետք է լցնել երեք լիտր aquae ferventis եւ բերում է եռալ. Դրանից հետո արգանակ անհրաժեշտ է հերիք է մի փոքր, քամել և ավելացնել լոգանք.

Շինծու լոգարան համար". Շինծու լոգարան ունի diaphoretic ազդեցության, ինչպես նաև հանում է օրգանիզմից աղի եւ նպաստում է ավելի արագ այրման ճարպային կուտակումներից. Դասընթացը նման ընթացակարգերի կազմում է 14 օր, իրենց ավելի լավ կատարել երեկոյան քնելուց առաջ: Ժամանակ մնալ նման լողանում չպետք է գերազանցի 15 րոպե: Պատրաստելու համար կիր վաննաներ դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած մասում լինդենը ծառի (չոր inflorescence, տերևներ, սերմեր, կեղև, երիկամներ). Եւ քանի որ դուք պետք է 300 ք. հումքի linden գործողություններ, որոնք պետք է լցնել հինգ լիտր ջրի հետ (կարելի է aquae ferventis). Կրակին դնել և տալ անվանումը, որից հետո հերիք է մի փոքր, քամել և ավելացնել լոգանք.

Բաղնիք օրեգանո համար". Այսպիսի լոգարան բարելավում է արյան շրջանառությունը, այդ թվում ' խնդրահարույց գոտիների, հանգեցնում է առատ քրտնարտադրության միջոցով, որի օրգանիզմը ազատվում է տոքսիններով եւ թափոնների. Համար շոշափելի արդյունք կուրս ընդունելու նման լոգանքի համար չպետք է պակաս լինի 10 - 15 անգամ: Ինչ-որ բան պետք է եփել լոգանք օրեգանո դուք պետք 400 գ օրեգանո (չորացրած), որը պետք է լցնել հինգ լիտր aquae ferventis, որից հետո դնել կրակին և տալ անվանումը.

Ինչպես տեսնում եք, ժողովրդական միջոցներ կարող է ունենալ բավականաչափ ծանրակշիռ ազդեցություն է նիհարելու գործընթացը, ինչպես նաև բարելավել աշխատանքը համակարգերի եւ օրգանների. Սակայն մի մոռացեք զգացումի մասին միջոցները, չէ ՞ որ ժողովրդական միջոց չի տալիս ձեզ երաշխիք անվտանգ է, naturalitatem այո, բայց ոչ թե անվտանգության. Ամեն բաղադրիչ է ժողովրդական բժշկության ունի իր հակացուցումները, այս բոլոր վերը թվարկված եղանակները ազդեցություն նիհարելու գործընթացը արդյունավետ և օգտակար են, եթե կիրառենք դրանք իմաստուն. Լրացում նրանց ձեր ճիշտ սննդակարգը և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն: Կիրառելով այս համալիրը ազդեցությունից, դուք կարող եք հասնել ցանկալի արդյունքների եւ այլեւս երբեք չի բախվել խնդիրը ավելորդ քաշը.